华逸娱乐操作足够简单:发现身边不少人弯腰驼背 小心骨质疏松!

    发布时间:2017-02-28   来源:申博游戏苹果手机怎么下载   
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发现身边不少人弯腰驼背 小心骨质疏松!

  发现身边不少人弯腰驼背,很可能是骨质疏松,这时候就要提高警惕了!因此要想晚年有较高生活质量,护好骨头必不可少!如何知晓自己是否患有骨质疏松呢?骨质疏松如何预防?

40岁后,常备皮尺

40岁后,要经常用皮尺测测身高。如果身高比年轻时降低了超过3厘米,要警惕是否存在骨质疏松的问题。建议去医院进行X光和骨密度检测,早发现早治疗。

除了身高问题,骨质疏松有4大征兆,如果出现要及早注意!

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